► 足步身心放鬆術
Foot, gait, and mental relaxation technical F.G.M.R.T.

主幹
分枝
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輔具處置:障礙者加足部輔具、接地
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平衡訓練:靜態、動態
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步態訓練:穿鞋、赤足
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足部運動:伸展按摩促進柔軟度、運動促進肌力心肺功能
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身心運動:振動放鬆筋膜、動作覺察呼吸促進身心健康
障礙的根
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生理心理:服用藥物、視聽障礙、認知功能(害怕跌倒)
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生病受傷:足部異常、下肢手術、身體病變(腦部、神經、肌肉關節、病毒)
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老化少動:長期臥床、肌肉無力、關節退化
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不良習慣:不良使用感觀、錯誤選鞋穿鞋與走路
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