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2011-03-25「足部疾病的成因與防治」羅明哲著-新書名人序言

一步一腳印,且走出精采的足下人生!

不知從何時開始,發現自己的腳已經不能再穿高跟鞋,連一般的包鞋、甚至休閒鞋都無法忍受,每當脫下鞋的那一剎那,解脫放鬆後的疼痛旋即登場,久久不能止息...多年來深深受到足下之苦,加上自己因為工作關係,經常需要參加許多國內外的大小宴會,在幾乎是穿任何鞋子都會痛的情形下,我只好穿黑色的氣墊拖鞋,然後罩上長裙把腳包住,免得露出我的「雞腳」(我屬雞),真箇是很不好意思!

在國外男士看淑女都是從頭到腳打量一番,我最怕我那些做頂尖歐洲服飾的朋友盯著我的拖鞋看時,恨不得鑿個地洞鑽進去。

追究我個人為何會有如此多足下困擾時,才了解因為遺傳性的退化性關節炎已經從膝蓋蔓延到腳掌,而有嚴重的大拇指外翻現象,所以穿包腳的鞋子會因擠壓摩擦而產生痛楚。在鼠年過年時,爲了陪家人到日本東北地方賞雪、滑雪,心想雪地中總不能穿拖鞋,於是就認真地逛起各家鞋店,在繁華的大台北市區中找了上十家專門鞋店,也找不到理想的鞋子,拖著疲倦的雙腳回家後,我坐在電腦前轉而想在網路世界中企圖尋找我夢中的SHOES,就這樣從國外找回國內,意外的在新聞線上看到「測足壓量身打造矯正鞋墊」的報導,於是找到了離我家不遠的Vers專業科技公司。我起初只是想碰碰運氣,但是長相十分年輕端正的羅明哲先生,非常熟練的爲我量腳壓、觀測腳型,他那溫和親切又很有耐心的態度讓我很放鬆,各種專業的檢測後,他看看我的腳,對我說:「妳的大拇指外翻情形蠻嚴重的,可是以妳的腳部保養,可說是我目前看到保養得最好的。」

被稱讚臉蛋不錯、皮膚很好倒是不少次,第一次被稱讚腳部保養得不錯倒是令我挺意外也很高興,這可能拜我經常泡溫泉及做SPA之賜吧!

我說出了平常難以啟齒的「足下之苦」,於是明哲先生拿來一雙最新研發出來的矯正鞋墊與涼鞋,沒想到套下去的瞬間發現極為吻合,彷彿是專門爲我雙足量製打造一般,於是我即刻決定;但是想到涼鞋不能耐寒,明哲先生說可拿自己習慣的舊鞋來配鞋墊,可是我已經找不到包鞋可穿,於是他拿出一雙展示的包頭鞋,沒想到竟然又是我的足下尺寸。一下子找到兩雙鞋真是很驚喜,我又提出因為自己每天早上到公園練氣功,或許把我那雙大楦頭的舊運動鞋拿來配鞋墊,只是不曉得能撐多久,而且明哲先生表示,大楦頭的鞋子不見得適合大拇指外翻的腳型。沒料到說著說著,發現到那兒唯一一雙展示的運動女鞋也完全合腳,就這樣,我第一次的「足下探險」之旅,竟然覓得三雙功能各不相同的鞋子。

「鞋子要穿得舒服穿得沒有負擔主要靠鞋墊,能分散足壓的功能鞋墊可以讓使用者走得輕鬆又愉快。」由於每雙鞋子的鞋墊都視腳掌以及鞋子的形狀打造,所以必須花些時間,但是那天明哲先生特地幫我先量製鞋墊,讓我可以馬上走得輕鬆,不但如此,還教我怎麼正確走路,才能走得穩又快。走過世界五湖四海的自己,竟然還得學「走路」,真是既新鮮又有趣!

當天回家後開始在家中穿,外翻的大拇指處雖稍有點疼痛,但已經舒服太多,而且走起來相當有「腳踏實地」的感覺。那夜我就寫了MAIL給明哲先生:

十分感謝您的協助,總算讓我疲憊已久的雙腳找到舒服的「歸宿」…
更是謝謝您多年的研究,解決了很多向我這樣深受足下之苦煩惱的人。
Thank you with all my heart!
很榮幸應邀爲明哲先生的「腳書」寫推薦序,古人說:『千里之行 始於足下』,明哲先生將多年研究的足下功夫披露出來,與大家分享,告訴大家要多認識自己的腳,就會知「足」常樂。真的,與其花冤枉錢買名牌鞋,不如量身訂製合腳鞋墊。而且明哲先生所開發的鞋墊與鞋型款式都很大方,我在國外時都很驕傲地SHOW給友人看,而明哲先生所研發的鞋墊也在台灣、日本等先進國家的醫療、銀髮及福祉展上大放異彩,堪稱是台灣的「足下」之光!

敬祝您:
一步一腳印,且走出您的精采的足下人生!


旅行作家 楊麗芳
楊麗芳簡介:
別名SPA LADY的旅行作家楊麗芳,是熱愛泡湯的溫泉奇女子。她在30年前首度拜訪日本北海道登別溫泉鄉以來,就開始跟溫泉談戀愛,並且走遍日本、韓國、泰國、紐西蘭、匈牙利及瑞士等500多座溫泉。為了她的溫泉愛人,還努力泡湯,學了一口「溫泉日語」。1999年4月,她為了深入了解日本溫泉文化,特地到日本溫泉鄉從事溫泉旅館女中及女將的親身實習體驗,其後經常現身說法演講特殊女中女將的溫泉心得,日本媒體稱她為「來自台灣的溫泉大使」或是「跟溫泉談戀愛的台灣旅行作家」。

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紮實的臨床實踐研究、足部輔具專家

我們的雙足構造並不簡單,共有二十六塊骨頭、多組肌肉和肌腱、血管和神經系統。雙足在日常生活中扮演著相當重要的『腳』色,各種動作需要肌肉與骨骼結構的配合,甚至神經系統的作用才能完成。以步行與跑步動作為例,當行走或跑步時,足部約受到身體體重1倍以上至5倍的撞擊負荷,由此可見足部對人體的貢獻。
羅明哲先生是國立陽明大學復健科技輔具研究所第三屆的校友也是我指導的研究生。從化工材料領域進入全新的醫學工程研究領域,羅明哲先生一直以來本著認真學習的態度,特別以在臨床上容易被輕忽的足部為研究課題,進行紮實的臨床實踐研究,使他跳脫商業訴求而落實臨床應用上,並積極尋求與日本相關機構合作,堪稱「足部輔具專家」。
欣聞羅明哲先生所著《最新預防醫學-足部疾病的成因與預防》一書即將出版,本人欣然允序推薦。本書在「腳的構造與功能」、「足部評估預知健康」、「常見的足部慢性疾病」、「特殊疾病所引發的足部問題」以及「足部輔具與足部健康」等各章節不僅呼應學理與醫學臨床,深入淺出的介紹,相信對每一位讀者在日常生活中,對於足部的認識與保健必然有著實質助益,是為序!
鄭誠功 教授

鄭誠功簡介
國立陽明大學創新育成中心主任、人工關節研發中心主任、醫學工程研究所教授

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足部輔具蓬勃發展,觀念和產品日新月異!

隨著時代與科技的進步,醫療的觀念和臨床的應用也隨著改變,足部輔具的發展就是很好的例子。在二十年前我們面對足部疼痛的病人或小孩,因沒有很好的鞋子及鞋墊,可給予建議的足部輔具很有限,治療效果也不佳。對一些有畸形的足部支撐,由簡易克難的足墊慢慢發展成為各種形狀、不同材質的足墊;但有了鞋墊後卻因〝足適履〞使鞋子遷就鞋墊,必須找大一點的鞋子以適合鞋墊,也因為尺寸不適合造成鞋子的支撐的功能就改變了;當矯正鞋出現時,可選擇的種類很有限、支撐點不固定,並且費用昂貴。現在科技的突破使材料和觀念不斷進步,足部的照顧帶動足部輔具的蓬勃發展,觀念和產品日新月異。
本書作者結合產學經濟,彙集很多寶貴的足部疾病與評估的資料、輔具材料及臨床應用的經驗編著成書,提供各界對足部健康有興趣的人士最新的觀念,實屬可貴。
高木榮 主任
高木榮簡介:
台北市立聯合醫院陽明院區醫務長/復健科主任/醫務管理碩士
專長:骨骼肌肉系統治療、運動傷害

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