當你看到有人走路呈現內八、外八，或走路沉重、彎腰駝背、走路左右搖擺…，如果有這一些走路姿勢，小心帶來腳與腰痠背痛的問題。
看麼簡單的走路，其實牽涉到全身的肌肉、骨骼、內臟與神經系統，因此「錯誤步態」，不只影響到腳與腰背，而是對健康造成傷害不容小覷！
感謝大安區學府社區發展協會的邀請，能和大家分享錯誤步態是如何影響你的健康~

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