足部疾病的成因與防治


內容簡介
當人體老化或是某些器官病變時,腳掌的感覺就會變得遲鈍。因此,只要經常留心觀察腳掌的變化,就可以內視體內的健康狀況。
腳掌可以稱為人之『第二心臟』,這裡密佈著穴道和血管,它距離心臟最遠,全身的疲勞和內臟的疾病都從腳部最先出現。因此,我們可以從一個人步行的姿勢而了解其健康狀態。
現代人務必要了解自身腳的變化和保健之道。例如,選用科學檢驗的足壓測試或足型掃描來評估腳的狀況,以及使用各種功能性鞋墊或軟墊來輔助腳底,再搭配適當的足部運動,和平日的足部保養,加上適合自己的鞋具和襪類,徹底根本有效的解決足部問題,才能達到現代人所希望的延年益壽、抗衰老的目的。

技術介紹


足部疾病成因與防治

  • 目錄

第1章  知足常樂

第2章  腳的構造與功能

第3章  足部評估預知健康

第4章  常見的足部慢性疾病

第5章  特殊疾病所引發的足部問題

第6章  足部輔具與足部健康

附  錄  使用鞋墊的臨床案例

後  序  腳掌是人的第二心臟

  • 作者序

於多年的足部輔具服務過程中,最大的快樂來自於能用鞋墊改善病人足部疼痛的問題;聽到鞋墊使用者可以腳不痛的走跑步機、可以再出門逛街、敢再出國旅遊,看到這些人由扭曲著臉進門,改成腳不痛而微笑出門,這些收獲較金錢來得大。

而針對這些腳有問題的病足,如果能穿到一雙正確的功能性鞋墊,除了能夠神奇的將腳痛問題得到立即性舒緩疼痛的效益,若是持之以恆搭配進行復健運動,很多昔日的下背痛、肩頸酸痛等老毛病亦可同時獲得改善。

由於時下小朋友已習慣以車代步,回家後的活動又以靜態的電腦或電視為主,造成足部缺少活動的機會,因而扁平足的比例也就較昔日增加了不少。而家長採購兒童鞋經常迷失於外觀較有個性的鞋子,或誤以為較軟的鞋子較好穿,造成所穿的鞋子缺乏好的支撐性,因而對於有扁平足的兒童而言,更加重了扁平足的嚴重性。另外,有些家長因迷失於小朋友的腳長的很快,為了省錢、省事而購買大一號的鞋子給小朋友穿,再加上小朋友常常沒把鞋帶固定好,對腳造成更嚴重的影響,而這些問題其實都是可以被避免的。

隨著銀髮族比例的提昇,如何讓這些長者能夠有較佳的行動能力,促進其體能維持最佳狀況,而好的足部輔具是值得努力的方向。其中的下肢輔具主要的功能亦在於輔助及促進身體平衡及走路的能力。特別是針對下肢殘障或失能的人,使他們由不能站而進步為能夠站,甚至能走幾步路,而這一點點的進步對這些人而言是生命由黑白增加了色彩,使他們在生理上可增進心肺能力與促進血液循環,心理上則增加了獨力生活的信心。

一般人當身體因太累或功能失調而出現疲倦、酸痛、排泄不正常等現象時常疏於重視,總是拖到嚴重病變時才去就醫。最好的方法應該是當身體未病但已出現異常的酸痛或其它警訊,而此時人體的生命力對疾病尚具有抵抗力,只要掌握先機針對症狀進行預防保健,就可以在未發病前予以預防,而這也就是預防醫學追求的目標。為了喚起大眾對足部疾病與輔具的重視與了解,特別書寫此書供一般大眾輕鬆參閱。

書內的相關資訊與技術能夠建立,特別感謝六年前馬偕紀念醫院的黃俊雄院長,與陽明大學輔具所的鄭誠功所長,及台北市立陽明醫院復健科高木榮主任提供一個良好的研發與學習機會,使得相關技術與產品得以逐步突破,也期望這些成果能被大眾輕鬆享用。

推薦者序

  • 紮實的臨床實踐研究、足部輔具專家(第2頁)

  • 足部輔具蓬勃發展,觀念和產品日新月異!(第4頁)

  • 一步一腳印,且走出精采的足下人生!(第6頁)

《足部疾病的成因與防治》立即購買連結

Tel Icon Facebook Icon LINE Icon